BLOG DE ORIENTACIÓN
PAUTAS PARA DESARROLLAR LAS EMOCIONES EN LOS
ALUMNOS EN CASA.
Los padres, en este confinamiento en casa, es el principal agente educativo, como figuras más importantes en la vida de sus hijo/as, pueden ayudar a estos a desarrollar habilidades emocionales. Sin embargo, para poder ayudar a los niños los padres tienen que poder entender, controlar primero sus propias emociones y reflexionar para luego poder entender las de sus hijos.
Consejos útiles para organizarnos con los pequeños de la casa, son los siguientes:
1.
Favorecer un buen
clima de confianza en casa.
2.
Tranquilizar la situación. Explicarles que estamos en casa por una situación especial de
todo el país.
3.
Es importante que
los padres sean pacientes y sepan dar el espacio y tiempo necesario a cada
hijo.
4.
Aprovechar la
oportunidad para organizar y planificar las actividades del colegio, que
seguirán aprendiendo.
5. Las tareas se deben de realizar con un horario fijo.
No sobrecargarles ni dejar que no hagan ninguna. También habrá tiempo para
actividades divertidas, tanto para ellos, actividades en familia (juego de mesa, cocinar,…).
6.
Si hay más de un niño o niña en casa, y tienen
diferente edades, necesitan más tiempo para dedicarle nuestra atención.
7.
Intentar mantener algunas rutinas similares a las que
tenían, ritmos de sueño, de higiene
personal, horarios de comida.
8.
Participar en las
tareas de casa: poner la mesa, quitarla, recoger su cuarto, sus juguetes…
9.
Ayudarles a conocer
sus propias emociones, hablar a nuestros hijos de cómo nos sentimos en estos
días de confinamiento, al mismo tiempo estamos empezando a acercarnos a la
comunicación con ellos.
10.
De esta manera, seremos
sus modelos y le estaremos enseñando a poner palabras a lo que sienten.
11.
Siendo capaz
de manifestar y mostrar cómo se siente cada uno, solo
hay que saber expresarlo de la manera adecuada, por ejemplo, expreso con mis palabras y el gesto como me
siento, no grito”.
12.
Enseñar a nuestros hijo/as el lenguaje, empezando a
expresar lo que sienten, por eso es importante que los padres cuiden como trasmiten ellos sus
emociones.
13.
Aceptar y respetar las emociones del niño, sobre todo,
escucharle y ayudarle a expresar lo que siente, por ejemplo: comprendo que
estés asustado, hablemos sobre ello, cuéntame lo que te pasa, que te preocupa,...
14.
Favorecer el
desarrollo de la empatía y poder poner en el lugar de los demás. Ayudar a percibir al alumno a relacionar
expresiones, gestos con las emociones, y hacerles preguntas para la reflexión,
por ejemplo: ¿Cuándo le estas contando un cuento y le preguntas por la cara del
protagonista, que le pasa, si está triste?
